La storia
Perché certe esperienze continuano a influenzare il modo in cui percepiamo il presente?
Ogni esperienza vissuta contribuisce alla costruzione del sistema.
Non ci troviamo mai di fronte a una situazione che parte da zero.
Il nostro modo di percepire, interpretare e reagire si basa in parte sulle esperienze passate.
La storia gioca un ruolo, tra le altre cose:
• apprendimento
• adattamento
• la costruzione di punti di riferimento
• meccanismi di protezione
• risorse disponibili
• il modo di affrontare il futuro
Risponde principalmente alla domanda:
"Da quale prospettiva percepisco ciò che mi sta accadendo oggi?"
L'esperienza lascia il segno
Ogni esperienza acquisita può arricchire il sistema.
Alcuni diventano risorse.
Altri richiedono più tempo per essere integrati.
La storia non determina completamente il presente.
Tuttavia, influenza il modo in cui il sistema riceve e interpreta le informazioni che riceve.
Pertanto, due persone che si trovano in una situazione simile possono avere esperienze molto diverse.
La memoria dell'esperienza
Nel mio approccio, la memoria cellulare è un modo per comprendere come determinate esperienze continuino a influenzare il funzionamento del sistema.
Questa interpretazione considera che l'esperienza non si limiti alla memoria cosciente.
Può anche lasciare tracce nel modo in cui il sistema:
•prevede
• reagisce
• si protegge
• si impegna
• crea un collegamento
L'obiettivo non è trovare una causa a tutti i costi, ma comprendere meglio i meccanismi che rimangono attivi nel presente.
Possibili squilibri
Quando certe esperienze rimangono difficili da integrare, a volte osserviamo:
• Ripetizione di situazioni simili
• reazioni sproporzionate
• difficoltà nel compiere determinate scelte
• meccanismi di protezione persistenti
• sensazione di essere bloccati nonostante la comprensione
Queste manifestazioni non indicano necessariamente un problema.
Spesso indicano che il sistema continua a cercare un modo più adatto per elaborare determinate informazioni.
Una storia in movimento
La storia non costituisce una condanna.
Il sistema umano possiede una notevole capacità di apprendimento, adattamento e trasformazione.
Con l'integrazione di nuove esperienze, anche la nostra percezione del passato può evolversi.
La storia, quindi, diventa meno un peso da portare e più una risorsa a cui attingere.
Il passato non scompare. Tuttavia, può cessare di determinare il modo in cui viene vissuto il presente.