Pourquoi j’utilise le MUNZ FLOOR® dans mon approche

Parmi tous les outils que j’utilise, le MUNZ FLOOR® est probablement celui qui agit le plus directement à travers le mouvement.

J’ai découvert cette approche alors que je cherchais des moyens de soutenir davantage la dimension corporelle du changement.

Nous pouvons comprendre une situation.

Nous pouvons identifier certains mécanismes.

Nous pouvons même réaliser des prises de conscience importantes.

Et pourtant, il arrive parfois que le corps ne semble pas encore pleinement disponible pour intégrer ces changements.

Le MUNZ FLOOR® m’intéresse précisément parce qu’il s’adresse au corps d’une manière inhabituelle.

Les mouvements sont lents.

Ils sont spiralés.

Ils sont tridimensionnels.

Ils sollicitent le système fascial, cette immense matrice de tissu conjonctif qui relie les différentes structures du corps.

Dans ma pratique, j’observe souvent que certaines tensions, certaines limitations ou certaines compensations sont profondément inscrites dans les habitudes corporelles.

Le mouvement permet alors d’ouvrir de nouvelles possibilités d’organisation.

Ce qui me frappe également dans cette approche, c’est la qualité de présence qu’elle développe.

L’attention se porte progressivement vers les sensations internes.

Le corps devient plus perceptible.

Certaines zones retrouvent du mouvement.

D’autres retrouvent de l’espace.

Parfois même, des émotions ou des réactions inattendues peuvent émerger au cours du processus.

Pour moi, cela rejoint directement ce que j’observe dans mon travail sur le fonctionnement humain.

Le changement ne concerne pas uniquement les pensées.

Il ne concerne pas uniquement les émotions.

Il implique également la manière dont le corps habite et traverse l’expérience.

Le MUNZ FLOOR® constitue ainsi un complément précieux aux autres outils que j’utilise.

Il permet au corps de participer pleinement au processus d’adaptation et d’intégration.

Et parfois, lorsque le mouvement change, beaucoup d’autres choses deviennent possibles.