Le test musculaire : un pont entre corps, esprit et subconscient

Le cerveau fonctionne comme une station de radio : selon la fréquence à laquelle il vibre, notre état de conscience change.

En temps normal, notre pensée rationnelle se situe dans la bande bêta, autour de 15 Hz : c’est l’espace de la logique, de l’analyse et de la décision. Mais certaines pratiques, comme l’hypnose, la méditation ou le test musculaire, peuvent amener le cerveau à descendre vers d’autres fréquences :

• Alpha (8–12 Hz) : détente, créativité, imagination.
• Theta (4–8 Hz) : accès au subconscient, aux mémoires profondes et aux émotions.
• Delta (0,5–4 Hz) : inconscient, régénération, sommeil profond.
• Gamma (30–40 Hz et +) : hyper-clarté, intuition intégrée.

Lors d’un test musculaire, il arrive que le cerveau change soudainement de fréquence électrique. Habituellement, notre pensée logique fonctionne dans la bande bêta (autour de 15 Hz), zone du raisonnement et de la décision. Mais sous l’effet de ce test, le cerveau peut glisser vers les fréquences alpha ou theta, sans pour autant rejoindre la profondeur de l’hypnose.

La confusion cognitive : un passage nécessaire

Pour une personne non habituée, ce passage peut générer un brouillard mental : difficulté à organiser ses idées, impression de flottement, perte de repères. L’esprit rationnel doit lâcher prise quelques instants pour que le corps prenne la parole.

Ce passage rappelle l’expérience de l’hypnose, où l’on entre volontairement dans des états de conscience modifiés. La différence est que, grâce au test musculaire, c’est le corps qui devient le guide, créant une passerelle directe entre conscient et subconscient.

L’objectif du travail que je propose est de permettre à chacun d’accéder à son être profond, à ses intuitions et à son essence, tout en gardant la clarté cognitive : unir l’hémisphère gauche et l’hémisphère droit afin que l’intuition et la rationalité puissent fonctionner ensemble, dans une fluidité naturelle et dans le déploiement de notre plein potentiel

Apprendre à naviguer entre les fréquences

Avec l’expérience, on apprend à rester clair dans le cognitif tout en gardant l’accès aux zones profondes de soi. C’est une forme de double conscience : on peut penser et décider, tout en étant connecté à son être intérieur. Comme un danseur qui garde le rythme tout en laissant la musique le traverser, cette fluidité s’acquiert peu à peu avec la pratique.

Après une séance : une nouvelle posture

Beaucoup de personnes décrivent, après une séance, une sensation proche de celle ressentie après l’ostéopathie : plus d’alignement, de fluidité et de légèreté. Le corps et l’esprit retrouvent une cohérence naturelle, comme si un voile s’était levé.

Ces changements de fréquence ne produisent pas seulement de la fluidité et de la clarté. Comme après une séance d’ostéopathie, où toute la posture est réorganisée, il peut y avoir un temps d’adaptation. Les premières heures ou jours, on peut ressentir fatigue, courbatures, confusion ou inconfort temporaire. Ce n’est pas un échec, mais le signe que le corps et l’esprit cherchent un nouvel équilibre. Une fois cette phase passée, un sentiment d’alignement, de légèreté et de cohérence s’installe durablement.